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ZERO
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10.132019
臆さず、ビビらず、前向きに
昨日の大型台風が嘘のような秋晴れ。 正午の新宿周辺は、平穏な空気に満ちておりました。 「天気の子」を地で行くようです。「気」とはよくいったもので、 景気にせよ正気にせよ病気にせよ、 人間の心が生み出すものです。
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10.82019
思考の罠が問題の源になっていることに気づければ、解決の糸口は即座につかめます
昨日、大崎の某所で ZEROエントリープラグラムを開催しました。 組織における コミュニケーションの問題を いかに根本的に解決するか。 それはすなわち個人がいかに身を修めるかの相似です。
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9.262019
シンプルであれ。手放しましょう。
昨日、ある後輩とランチをしました。 談笑する中、彼が放った一言に僕はドキッとしました。おかちゃん（僕は誰からもそう呼ばれております）の ここ1，2ヶ月のブログ記事の印象は変わったね。
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9.72019
何が起こっても他人のせいにしない、環境のせいにしないこと
昨日は某所で ZEROエントリープログラムを実施させていただきました。 終了後のフィードバック、ディスカッション等含め 貴重な4時間でした。 ありがとうございます。僕たちはどうしても自分の思考や感情に縛られてしまいます。
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8.292019
こだわることがなければそれほど楽なことはありません
もちろん独りで物事を考え、省みるという時間も大切なのですが、 人に向き合っているときが やっぱり一番幸せなんだと感じます。そこに他人がいるから 人は悩み、苦しみ、 そして一方、学び、成長するのです。人間関係についての問題を抱えている人は多いですよね。
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8.262019
活力の一番の本は、人との深いコミュニケーション
上あご上部に口内炎ができました。 食事に多少影響があるのがつらいです。 身体というのは本当に正直ですね。 今は完全に菜食生活に切り替えておりますが、 先日の実家での滞在中、 出汁については、（自分の分だけ別に作るのが面倒だったので） 通常の昆布＋鰹出汁で対応しておりました。
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8.252019
結局は人間は常に「人間関係」に悩む生き物だということ
昨日、ある夕食会で一組の親子とお話しする機会がありました。 息子さんは高校2年生なのですが、 本当に素直で、前向き、純粋な性質の男の子。 聞くところによると、 人望篤いらしく、友達も多く、周囲がいろいろと相談を持ち掛けてくるのだとか。
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8.202019
【介護生活11日目】自分の「思い込み」にあらためて吃驚
昨日、母から頼まれ、 近所の（といっても車で10分くらいかかりますが）ゆうちょ銀行にお金を引き出しに行きました。 先日、妹と役所に行ったときに、 妹が途中農協に寄り、現金を引き出していたので、 僕の頭にはその記憶が強く残っておりました。
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8.142019
すべてのもとは気からですね
台風10号の影響で朝から雨。 日常は平穏に流れていますが、 視点や捉え方によって、波風が立ち、心が揺れます。 いつもZEROの状態をいかに維持するか、 人生の大きな課題の一つです。母を負ぶってトイレに行くのも コツがつかめたせいか余裕になりました。
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8.62019
傾聴は在り方だとつくづく思います
言葉は思考の表現のツールの一つですが、 言葉そのものは、氷山の一角に過ぎません。 水面下の、言葉に表れない背景を 共有することが大切だとあらためて思います。しかし、その前に大事なことは、 事実と思考のすみ分けと、 さらに、どんな思考が渦巻いていたのかを整理することです。
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