淡く見る

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   「淡く見る」ことが大切です

   今日は風が強く、また冷たく、本当に寒いですね。 朝から身体のしくみについて教えていただきました。自律神経には、交感神経と副交感神経があり、 交感神経がアクセル（＝起きている時）だとするなら、 副交感神経はいわばブレーキ（＝寝ている時）のような役目をしています。

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   • いい加減でのん気, 二元的思考にとらわれない, 淡く見る, 自律神経, 首筋の筋肉