幸せとは

  1. 軸足を何に(どこに)置くか

    軸足を何に(どこに)置くかが大切です。物事に固執してしまうのはともすると不安から。不安は実体のない妄想に過ぎないので、不安を手放せれば少なくとも固執することは減ります。いかに不安を手放すか。

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  2. ご飯が美味しく食べれるのは大きな喜びです

    煩悩、すなわち余分な思考の中で一番厄介なのは、不安という思いかもしれません。不安というのは実に手強い妄想で、おそらく特に理由なく襲ってくるものだと思います。

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