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デトックス
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3.62022
繰り返しの反復こそが上達のコツ
本日快晴。話し方が少々稚拙でも、内容が体験にまつわるものであるなら人に感動を与えます。緊張についても同じく。あまりに整ってきれいだと逆に人の心には残らないものなのかもしれません。大切なことは人前で話をする機会は増やすことですね。
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1.32022
喜び満ちれば慈しみ生ず
遅ればせながら、あけましておめでとうございます。現在、実家に帰省中ですが、この年末年始は、固執を捨てようとルーティンとなっているブログやSNSの更新をあえてしませんでした。
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10.252021
溜まった毒素を汗とともにデトックス
すべての病気の原因は低体温と低酸素だと安保徹先生は書いておられます。（その原因の大半はストレスだそうです）昨年あたりから、特に今頃の時期になると僕も体調不良に陥る傾向があり、腎臓と肝臓辺りが重くなる状態が続きました。
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3.22021
心も身体もメインテナンスが大事
デトックスマシン「ゴッド・クリーナー」を試させていただく機会をいただきました。これは身体の内部に長年滞留していた汚物を足裏からデトックスする機器で、肝臓、腎臓に溜まっていたもの、小麦系、薬物のほか重金属など1時間で出るわ、出るわ。
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1.222021
いつどんなときも常に新たな心であることが大切です
世阿弥の説く初心忘るべからず。昨今、一般に解釈される意味は真ではなく、世阿弥が言わんとしたことは、いつどんなときも常に新たな心であることが大切だということです。これぞ、まさに思考の鎧を脱ぎ去ることでしょう。僕たちは毎日思考や感情に揺さぶられています。
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1.52021
体温を上げ、免疫力を上げることの大切さをあらためて思います
東京に戻りました。しばらく続いた胃の不調は、天下の大発明ホルミシス・エスティ・マットのお蔭で完璧デトックス、正味1時間で悪い汗がたっぷり出て、体温も上昇、すっかり元気になりましたよ。体温を上げ、免疫力を上げることの大切さをあらためて思います。
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10.232020
溜めないで吐き出しましょう！
朝から実技試験を受けてきました。テストは本当に久しぶりで、とても緊張しました。人前で話すのはアドリブならいくらでもいけるのですが、定型の決まった文章を、正しく丁寧に、そして想いをもって話すのはやっぱり難しいものです。とうことで、がんばりました。
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8.292020
背負った荷物をまずは降ろしましょう
岐阜県中津川市の朝。昨夜の星々がきれいでした。空気は澄んで心地良く、太陽の光は眩しく、清々しいのです。時の移ろう中、自然の運行は一切の乱れなく、ただ無情に流れます。すべてがあるべくしてあり、なるべくしてなる。
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6.282020
軽やかに生きましょう
人と真に魂を分かち合える瞬間が僕は好きです。魂を分かち合うには、心を素直に開かなければなりません。そしてまた、軽くなければならない。疑いや不安や、そういうものを一旦横に置き、信頼という在り方の中で心を開くこと。
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