ホルミシスマット

  1. 基本は粗食であり素食

    3年前の結婚以来ホルミシスマットなるものを敷いて寝ています。このマットは低線量の放射線を発する器具ですが、免疫力向上に効果があり、おかげで体調良好です。

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  2. 溜まった毒素を汗とともにデトックス

    すべての病気の原因は低体温と低酸素だと安保徹先生は書いておられます。(その原因の大半はストレスだそうです)昨年あたりから、特に今頃の時期になると僕も体調不良に陥る傾向があり、腎臓と肝臓辺りが重くなる状態が続きました。

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