大阪府は箕面市のお友だちの自宅訪問中。
美味しい食事をいただいたら眠気に襲われ、
小1時間昼寝をさせていただきました。
おかげですっきり、さっぱり。

動くとき、休むとき、
静と動のメリハリをつけることが大事だと思います。
余計な思考を止め、ぼーっと過ごすことが重要。

今は忙し過ぎて、あるいは
考え過ぎて疲れている人がたくさんいますが、
僕は基本的に毎日余計なことを一切考えない時間を作るようにしています。
余分なストレスを解消するには
何も考えず無心に何かに没頭することが一番。

こういう記事を書いている時も実はぼーっと書いています。（笑）
ひねくれず、純粋に、単細胞で（笑）。
これぞ上手に生きるコツ。
ありがとうございます。
※ガラムマサラとクミンが効いたカレーをいただきました。いつもと同じく抜群でした！

人気ブログランキング