体調良好

1. 

   10.12022

   自分を見つめること、関係を見つめること

   1年前の体調不良が嘘だったかのように最近はめっきり体調も良く、食事が美味しくいただけています。（ピロリ菌除菌大事です！）それに、発酵発芽玄米、ホルミシス・マット＆お湯の効果は抜群で、快便快眠（笑）。健康第一だと痛感します。

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2. 

   9.112021

   魂を感じましょう

   ここ1ヶ月ほどで体調がすこぶる良くなり、食欲も旺盛、体重はほぼ元通りになりました。数ヶ月前までのほぼ半年にわたる不調が嘘のようなのですが、あれは一体何だったのか、思わず重い病気なのかしらと不安になった瞬間もありますが、今となっては、まぁ、デトックスの一つなのだろうと考えるようにしています。

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