今を生きる

1. 

   8.102026

   【3つのお宝】何もかもが「過ぎる」時代にあって、重要なことは「手放す」こと

   昨日は、朝から「道」三昧でした。新たな試みの初回に登壇し、思った以上に皆さん真剣に聞いていただき、また質問までいただき、30分間ながら濃密な時間でした。午後は、「３つのお宝」の会＃１９。初参加の後輩含め、いつものように大盛況でした。

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2. 

   12.282025

   いつも「今を生きること」

   昨日は年末恒例の「道」の大掃除。50人近くの方と共に1年の感謝を込めてきれいにさせていただきました。

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3. 

   2.32024

   持てる力を十分発揮して「今」をやり切ること

   午前、Zoomでミーティングをしました。つい1ヶ月ほど前に会社を辞め、次の方向性を探り中の女子は初対面。ご紹介いただいた輩とはかれこれ20年以上のつきあいとなります。中で、自己受容の話になりました。あらゆる（人間関係の）問題解決のとっかかりがそこにあります。

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4. 

   2.82022

   成長の機会は皆に平等に与えられています

   人生とはすなわち「自分自身に向き合うこと」だと思います。僕たちは他の何ものから逃げることはできても、結局、自分自身から逃げることはできません。しかし、意外にこれができない人が多いことに吃驚します。

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5. 

   1.242022

   ご飯が美味しく食べれるのは大きな喜びです

   煩悩、すなわち余分な思考の中で一番厄介なのは、不安という思いかもしれません。不安というのは実に手強い妄想で、おそらく特に理由なく襲ってくるものだと思います。

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6. 

   12.172021

   未来に前向きに思いを馳せることが何より大事

   やるべきことがあり、未来の展望を考えていると心が明るくなります。やりたいことがなく、動けないでいると不安の塊になる。過去のことにくよくよしたり、後悔したりでは暗くなる一方。過去心や未来心というのは人間が抱える永遠の呪縛かもしれません。

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7. 

   7.182021

   今ある思いを言葉にしてアウトプット、他人と共有することの大切さ

   過去心というものが何とも曲者なんだと思います。アドラーが言うように、過去の自分と今の自分とは一切関係ないのに僕たちはつい過去の記憶をたどって今の自分の課題の原因を探り、そのせいにしようとします。すべては思い込み。

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