ピロリ菌除菌

1. 

   4.162024

   健康第一

   おかげさまで毎日忙しくさせていただいております。昨日は某社様のオンライン新入社員研修に登壇させていただきました。40名近い若者と短い時間ながらやり取りさせていただきましたが、皆様、実にしっかりしておられる。発言も前向きかつ主体的。良い時間を過ごさせていただきました。

   続きを読む

   • ブログ
   • オンライン研修, ストレスマネジメント, ピロリ菌除菌, 健康第一, 十二指腸潰瘍, 十分な睡眠, 断酒, 新人の頃の思い出, 新人研修, 毎日に感謝, 継続的な運動, 菜食
2. 

   5.272022

   焦らず、慌てず、ただしスピーディーに走り続けることが大事ですね

   年末年始の内臓疾患以来、身体の健康を一層意識するようになりました。10年前まで７年間継続していた朝のチベット体操を復活し、先日、21回の完成を迎えました。確実に筋力が増し、姿勢が整ってきているように感じます。

   続きを読む

   • ブログ
   • アクセルとブレーキの上手な連動, オンライン道友会, チベット体操完成, ピロリ菌除菌, 健康第一, 焦らず、慌てず、スピーディーに, 身体が資本
3. 

   4.82022

   人生山あり谷あり、何をするにも心身の健康第一

   心と身体の健康維持のためチベット体操を再開して3週間超が経過し、目にみえて成果が現れています。何より体感があるところがチベット体操のすごいところだと思います。

   続きを読む

   • ブログ
   • チベット体操, ピロリ菌除菌, 人生山あり谷あり, 健康維持, 心身のバランス, 茶龍麺, 逆境も使い方次第