7ヶ月半ぶりの歯のメンテナンス。

母は病院にはほとんどかからない人ですが、
歯については10数年前まできちんとメンテナンスをしていました。
ところが、お医者様が急逝されて、
それ以降、別の歯医者にかかるのも嫌なので、
それ以降ずっと放っておいたといいます。

何年か前に奥歯が抜け、入れ歯になったことで食事が不便になったと嘆いています。
別の歯医者でもいいからきちんと医者にかかっておけば良かったと後悔しているのです。
自分の歯で食べものがいただける幸せは、
そういうことを経験しないとわからないのかもしれません。
以前も書きましたが、ワクチン接種もしない方が良いと僕は忠告していました。
しかし、結果3回打ち、その後あちこちにかさぶたのような吹き出ものに悩まされ、
（ワクチンとの因果関係はわかりませんが、間違いなく影響あると思います）
もう二度と打たないと今頃宣言しています（笑）。
賢い息子の忠告は素直に聴いておくべきですね（笑）。

僕自身は常に心身のメンテナンスを怠りません。
（歯については）今は就寝時マウスピースを着けているのですが、
先ごろ、真っ二つに割れてしまったので、
本日、歯医者に行ったついでに新しく作ってもらいました。

ちなみに、身体の方は長らくかかってきた先生（SST東京）が2月に亡くなられ、
今のところ代わりが見つからないのでそのままになっています。
先生は、僕の末端冷え性を治すことが自分の人生の課題（使命）だとおっしゃっていましたが、
それも志半ばで潰えました（さぞ思い残すことがあったかと思います）。

ちなみに、末端というのは足のつま先が冷たかったのですが、
最近、それが改善されて来ているように感じます。
（気のせいかもですが）
リンパ・マッサージ用の「リスティ」を常時足首に巻いているせいもあるのでしょう、
あるいは妻がモンゴルで買ってきてくれた厚手の靴下を
いつどんな時も2枚履きしていることも効果があるのかもしれません。

先生が存命だったら状態をチェックしてもらうのですが、今やそれも叶わず。
今後に向けてこのあたりはあらためて考えます。

ちなみに、心のメンテナンスについてはZEROからの「道」がおすすめです。
（大真面目に）
（先の先生にお伝えできなかったことが人生最大の後悔の一つです）
賢い先輩、賢い仲間の忠言は素直に聴きましょう！（笑）
今日もありがとうございます。
※昨日のランチはハンバーグ・プレート＠菜食健美。

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