ブログ 岡本浩和の「人間力」発見日記

肝腎要、まずは自分の心と身体を労わりましょう

長らくブログを書き綴っていると、
思いも寄らない出会いに結びつきます。
人と人とのつながりの不思議を思います。

ようやく身体の調子が戻ってきました。
様子から、どうやら腎機能の低下のようですかね。
左右の腎臓の辺りに使い捨てカイロ。
それと、おすすめされた「八味地黄丸」を取り寄せました。

よくよく考えてみると、僕も間もなく57歳。
我ながら吃驚。
永遠の30歳のつもりなのですが(笑)、
やっぱり身体は年々衰えていくんですよね。

とはいえ、よく寝れます。(笑)
しかも、今回の不調のおかげで
食事の量が減り、小麦の摂取を避けるようになり、
すっきり、
体重もベストになったので(58キロくらいです)、
結果オーライ。

すべては調和に向かっているのだとやっぱり思います。
無意識ながら無理は禁物。
肝腎要、まずは自分の心と身体を労わりましょう。
本日も晴天なり。
素敵な一日でありますよう。

※お礼にということで、「こうじのあまざけ ゆず」をいただきました。


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