ワークショップZERO

ブログ　岡本浩和の「人間力」発見日記

1.222022

どんなときも他人や環境のせいにせず、自分自身を改めること

人が避けることのできない三毒煩悩は、「貪・瞋・痴」といわれます。他人に求める心が、（相手が思い通りにならないとき）怒りを呼び、挙句は愚痴になるというのです。
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- 三毒煩悩, 愚痴は最悪, 感動の時間, 求める心, 自律的に生きる, 貪・瞋・痴
1.212022

【雑感】身も心も自然が一番

2022年に入って、急激な変化が起こっています。想像していたこと、想像していなかったこと、様々。何はともあれ抵抗せず、流れに任せてしまうことがベストなのだろうと思っています。ところで、内視鏡検査を受け、投薬治療を始めて2週間が経過しました。
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- ミニインドレストラン, 急激な変化, 投薬治療, 流れに任せる, 病は気から
1.202022

久しぶりに原宿を訪れました

久しぶりに原宿に行きました。駅前も周辺も吃驚するくらい街並みが変わっていました。東京は短期間であっという間に街の様子が変わります。特に自転車で動くと、いろいろな発見があって面白いですね。原宿のお目当てはかれこれ30年前によく行っていた九州じゃんがらラーメン。
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- マッサマンカレー, ヴィーガンビストロじゃんがら, 南高梅のノンオイル汁そば, 原宿, 美味しい食事, 菜食
1.192022

僕らは奇跡でできている

日常ドラマを見る習慣はないのですが、おススメされて、「僕らは奇跡でできている」を観ました。（まだ途中までですが）確かに面白い。何話か忘れましたが、こんな会話がありました。
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- ただ素直に, 今からでもできる, 僕らは奇跡でできている, 昨日は母の誕生日
1.182022

年末年始の絶不調からの一連の体験は僕にとって最高の体験です

年末年始の絶不調では本当にたくさんの方々に心配をおかけして大変申し訳ないという想いでいっぱいです。たくさんの人に支えられていて生きているのだということをあらためて思います。心身の健康第一ですね。
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- 心の器, 心身の健康, 感謝, 慈しみ, 散髪, 最高の体験
1.172022

気が良い場所には、気が良い人たちが集まります

1週間ぶりに妻に会いました。十二指腸潰瘍療養を兼ねて、（お互い）一人静かになる時間を確保してみようということで、1週間別居生活を試みました。すっきりしましたねー。（笑）ある意味斬新な夫婦のスタイルですが、人間というもの誰しも独りになる時間が必要なのだとつくづく思います。
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- 1週間別居生活, 気が良い場所, 独りの時間の大切さ
1.162022

自然体であること

自然体であること。言葉でいうのは簡単ですが、それを体現するのは実に難しい。人間は、何かにつけどうしても意図が入ってしまいます。意図の源は、相手に求める心。そういう余分な心が、時にトラブルの元になります。
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- Being, 修身, 正心, 毎日が学び, 求める心, 自然体であること, 静かである
1.152022

「承認のバケツ」という話

後輩から薦められて鴨頭さんの講義の動画を観ました。「承認のバケツ」という話です。ZEROでよく例に挙げる「愛のコップ」とほぼ同じ話。
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- ZERO, 愛はあり方, 承認のバケツ, 承認力, 洞察力, 聴き力, 鴨頭嘉人
1.142022

たった今、自分がいかに幸せであるかをいつも自覚することが大事です

例えば会場のこと、人手のこと、僕自身のスケジュールのこと、あるいは顧客のこと、それぞれがうまくはまらないときがあります。そういうときは「ちょっと待て」のシグナルだと受け止めてみるようにしています。今は事を焦って動かない方が良いのかもしれません。
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- ちょっと待て, 十分な睡眠, 南天, 幸せ, 時機到来, 直感, 私の愛は増すばかり, 良き家庭
1.132022

心と身体は密接につながっています

心と身体は密接につながっています。身体の健康を害すると、何もかもやる気が失せてしまうというのは実際で、昨年の特に後半は僕もいろいろな意味で何事にも気持ちが入らず大変でした。（他人にはそういう素振りは一切見せておりませんが）逆もまた然り。
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