ブログ 岡本浩和の「人間力」発見日記
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3.32022
よく食べ、よく運動し、そしてよく寝ること
わが妻はリンパ施術士（？）なる肩書を持っています。サロンには毎月たくさんの紳士淑女がリンパを流しに訪れます。病気の原因の一つにリンパの流れが滞っているケースがあり、節を開けて流すことで、身体の調子がみるみる良くなります。
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3.12022
自然の流れを感じ取り、自然の流れに合わせ、乗ること
快晴の3月朔日。気持ち良い外気に心身が躍ります。自然の流れは本当に奧妙だと思います。先日、とてもためになるお話を聴きました。よく「流れを作る」といわれますが、「作る」というと、それは人為的であり、自然ではありません。
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2.282022
内省、脱力、気づき、他者貢献、成長、つながりは幸せの源泉
第96期ZEROを終えました。心からの喜びに溢れる2日間でした。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。何年か前、「やり抜く力GRIT」という書籍を読みました。（推薦書籍として挙げています）成功の最も重要な要素が「やり抜く力」だと著者は分析しています。
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2.272022
事がうまくいかないのは大抵エゴに支配されているからです
人間関係の問題の原因のほとんどは我（エゴ）にあります。例えば、事がうまくいかないのは大抵エゴに支配されているからです。（エゴが強いときは自覚できないのがまた厄介）エゴは外に向こうが内に向こうが凶暴です。
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2.262022
どんなこともおかげさま
自然体というのは緊張状態でなく、また弛緩状態でもない、ちょうど良い状態をいいます。子どものように大らかに、赤ちゃんのように純粋無垢であれれば心はいつも凪いでいます。凪ぐとはすなわち和ぐ（なぐ）ということですね。
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2.252022
思いやり（慈しみ）ある勇気の先に本当の喜びがあるのだと思います
昨夜は29回目のオンライン道友会でした。活発な意見交換ができ、有意義な時間でした。中で、「慈しみって何ですか？」という質問がありました。言語化するのはとても難しい。慈しみは行為というより心のあり方ですからね。
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2.242022
意識すべきは無意識含めた意識、すなわち心なんだとつくづく思います
言った、言ってない。聞いた、聞いていない。そういう現象は人間関係の中でしばしば起こります。確かにその場にいて聴いていたはずなんだけれど、上の空だったということはよくあること。
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2.232022
相手を思いやる笑顔を表せば、未来を切り拓く良縁を引き寄せるそうです（笑）
学びは大切ですが、実践がないところに学びの一切は意味が半減します。学んだことをいかに実践できるか。それがすべてなのだと思います。また、明恵上人が道端の菫の花を見て、「菫の花は佛の姿」だと言い、ハラハラと涙を流したという逸話を聴いて個人的に思いました。
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2.222022
祈りは同期し、数が増えれば増えるほど効果は高まります
志を同じくする仲間と語りました。志とは、強力な利他の想いであり、祈りです。祈りは同期し、数が増えれば増えるほど効果は高まります。とても良い時間でした。昨日は、岐阜県恵那市の老舗旅館いち川さんで精進懐石料理をいただきました。
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推薦書籍
竹村亞希子／都築佳つ良「こどものための易経」（致知出版社）
ラルフ・ウォルドー・エマソン著「自己信頼（新訳）」（海と月社）
アンジェラ・ダックワース著「GRIT やり抜く力」（ダイヤモンド社）
スティーヴン・R・コヴィー著「完訳7つの習慣—人格主義の回復」（キングベアー出版）
