マインドフルネス

1. 

   12.162023

   人生の目的

   人生の目的が明確になり、優先順位ががらりと変わったのが5年前です。諸々課題は山積みですが、おかげさまで一層楽しく、意義ある人生に転換できたと思っております。流れやご縁は随分変わったかもしれません。

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2. 

   9.262019

   シンプルであれ。手放しましょう。

   昨日、ある後輩とランチをしました。 談笑する中、彼が放った一言に僕はドキッとしました。おかちゃん（僕は誰からもそう呼ばれております）の ここ1，2ヶ月のブログ記事の印象は変わったね。

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3. 

   3.192019

   今日も誰かに喜んでいただける時間を作りましょう

   昨日は船堀で開催された、 パートナーであるフィールアンドサンクの若曽根卓くんの マインドフルネス・セミナーのオブザーブでした。 昼夜2回。

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