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  1. 善も思わず、悪も思わず

    最近は専ら僕も料理をしまおります。先日は、ブランチにエッグホットサンドを作りました。だいぶ前にBESSのノベルティでいただいたホットサンドメーカーが活躍してくれております。① ゆで卵に塩コショウしてマヨネーズで和える。

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  2. 身体を大切に

    すっかり油断していて歯医者の予約をすっぽかしてしまいました。(汗)つい仕事や作業に没頭しているとそういうことがたまにあります。昨夜まで認識していたのに気がついたらスマホに着信があって、予約時間の5分過ぎでした。

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  3. 何にせよ心の持ち様

    今日は、某大学での講義でした。学生の醸し出す念にこちらも引っ掛かりそうになりがちですが、そこは落ち着いて、何より慈しみの心構えで対応することを心掛けたらあっという間に心がすっきりしました。(何にせよ皆可愛いものです)やっぱりすべては自分の心が生み出しているのだと思います。

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  4. すべては自分の心の成長のため

    人はなぜ出会うのか?80数億と言われる世界人口の中で、僕たちが一生で出会う人の数は、もちろん個人差ありますが、3万とも4万ともいわれています。過去無量の因縁から人の関係は成り立っているといわれ、夫婦や家族など、特に近い関係は怨・恨・恩がその縁だそうです。

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  5. 無心ということ

    先日、静坐を体験しました。2度目だったのですが、無心ということがどういう状態なのか、ほんの少しですが、体感できたように思います。おそらく場の空気、共に静坐する人たちの心構え、すべてが影響するのでしょう、30分があっという間の時間でした。

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  6. もともと何もありません

    週末は3ヶ月ぶりの中津川詣ででした。久しぶりに鈴木大山くんと3日間共にし、とても清々しく、良い時間を過ごすことができました。(彼とは出会ってまる30年。

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  7. 余分な執われを手放すこと

    昨夜は木村ご夫妻とのZoom勉強会でした。気づけば2時間超。最高に有意義で楽しいひと時でした。今は、そしてこれからは価値の基準がお金から德へと変わっていくといわれています。

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  8. 何より自分自身の殻を破ること

    藤井聡太名人が8冠達成したというニュースを見ました。羽生会長の祝福のコメントが素敵だなと思いました。8冠達成、誠におめでとうございます。継続した努力、卓越したセンス、モチベーション、体力、時の運、全てが合致した前人未到の金字塔だと思います。

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  9. 時代の一歩も二歩も先を行くこと

    何十年もドラマなぞ観る機会もなかったのですが、4年前コロナ禍になって、家にいる機会が増え、以来、ごくたまにテレビを観ることがあります。

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  10. 散髪の日

    自分の考えを他人に押し付けるのを止め、ただただ静観するのには勇気が要ります。(特に身内の場合は)もちろんただ黙認するのではなく、いざというときには必ず後押しできなければなりません。時には厳しいことを伝えねばならないこともあるでしょう。心底にある優しさ、慈しみ。

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