昨日の動画撮りは、某社の新宿御苑前にあるスタジオで、でした。
お昼休憩が1時間ほどあったのですが、御苑周辺はどこも混雑しています。
一般的にはいわゆるランチ難民になるところですが、
オリエンタル・ベジタリアンの僕は、外食できるところが限られています。
そのため大抵外出時は弁当を持参するのですが、
昨日は弁当（といっても発芽発酵玄米のおむすび2つでしたが）をいただける場所がなかったので、
辛うじて対応可能な「丸亀製麺」か「サブウェイ」という選択になりました。

「丸亀製麺」は行列をなしていたので、結局「サブウェイ」に入りました。
こちらも結構混雑していましたが、何とかイートイン・スペースを確保できたので
いつものベジーデライトとポテトセットをいただきました。
（久しぶりだったのですが、以前に比べて大幅に値上げされているのに驚きました）

最近はほぼ外食ゼロなので、食にお金を使うことが随分減りました。
移動も基本は自転車なので交通費も随分削減されています。
まして外でカフェに入ることもなくなったのでエンゲル係数は極めて低くなりましたね。

飽食の時代といわれる昨今、SNSを観ても、テレビを観ても、「食」のことばかり。
確かに人間の重要な欲求ではありますが、どう考えても過ぎているように思います。
食は健康をつくる基礎ですが、健康を害さぬためメディアに洗脳されないように気をつけなければなりません。

ところで、ここしばらく石原慎太郎さんにまつわる動画を観ています。
過激という視点もありますが、何を観ても、真っ当なことをおっしゃっていると感じます。
亡くなられて早3年が経過しますが、
こういう政治家が日本からいなくなっていくのが残念でなりません。
（当時の安倍総理、麻生財務大臣との国会でのやりとりも素晴らしいと思います）

まずは一人一人が意識改革に臨むことが大切。
生きることにルーティンになるのでなく、いつも心眼で物事を見、創造的に、
智慧と勇気をもって行動していくことが重要です。
今年は「これまでの努力や準備が実を結び始める」といわれる乙巳年。
動きましょう。
今日もありがとうございます。

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