コミュニケーションの基本は「聴く」ことにあります。
「傾聴」とは、よくいわれる言葉ですが、
頭で理解できても、実践となると実に難しい。
それは、「傾聴」は、スキルで決してカバーできるものでなく、
心のあり方を問われるものだからです。
つまり、どんなに黙って聴いていても、
内側で思考や感情が湧き上がっていては
それは形に過ぎず、
いかに内面、心を静かに保てるかが問われるということです。
この「心の平静を保つ」ことが至難なわけです。

心の平静を保つには僕たちが後天的に自ずと学んできた
性格や知識を超えなければなりません。
僕はこの難題に何年もかけて取り組んできましたが、
つい先年、ようやく答を見つけました。
それは、文字通り究極。
日々、一瞬一瞬自らを省みることからすべては始まります。

昨日は第92期ZEROのDay1でした。
ワークを通じて奥深い、多様な質問をいただきました。
それに対してもちろん丁寧に、理解できるまでお答えします。
しかし、結局は何事も自ら実践し、体感するしかありません。
明日のDay2では、ほんの少し体感していただきます。
今度は学んだことをいかに日常に再現できるかどうか。

すべては自分自身との闘いなのだと思います。
今日も素敵な一日でありますよう。
ありがとうございます。