階段から足を踏み外しまして、
右足を軽く捻挫してしまったようです。
痛い。（笑）

ただし、最近のヨガの成果か、
昔の合気道の受け身が効いているのか、
はたまた元々柔らかい身体のせいか、
その時の衝撃の割に大したことがないことに感謝でしょうか。
大難が小難になった、という様子です。

それにしても日々、事は起こります。
そのときに、自分がどういう対応ができるか。
一番は感情に振り回されないことですが、
なかなかそれが難しい。

例えば、今日のことを、
振り返ってみると、
感情云々の前に、完全に思考に囚われていました。
別のことを考えていたということです。

心ここにあらずこそ大敵。
肝に銘じて。

今夜はお招きをいただき、オリエンタル・ヴィーガンの
美味しいお食事をいただきました。
お洒落なデザートまでつけていただいて感謝です。
ありがとうございます。

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