ブログ 岡本浩和の「人間力」発見日記

  1. 時間と空間を超えてのつながりに感謝します

    昨日は早朝出発し、中津川市で開催された「3つのお宝」の会に参加させていただきました。名古屋、犬山、付知、松本など、比較的近郊とはいえ各地から50名ほどの方が参加され、皆さんとても喜んでお帰りになりました。これはもうね、理屈ではありません。

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  2. 「人を大切にする」ということ

    昨日は神保町の某社様の研修に登壇しました。8月に引き続き再度指名で依頼があり、お伺いしました。早速、部長から驚くべき成果が現れているということでご報告いただきました。僕個人が何かしたのかというとそういうわけではありません。ただ必要なことを本質的な観点でお伝えしたに過ぎないと考えます。

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  3. 先天と後天のバランス 人との関わりを勉強することを徳という

    Copilotというソフトウェアを使って書いてみました。書きたいことの大枠を書き出してみたところ、AIが以下の文章を作ってくれました。(言葉の言い回しを修正したところはありますが、概ね僕が書いたことを見事に整理してくれています。

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  4. 過ぎたるは猶及ばざるが如し

    昨日の動画撮りは、某社の新宿御苑前にあるスタジオで、でした。お昼休憩が1時間ほどあったのですが、御苑周辺はどこも混雑しています。一般的にはいわゆるランチ難民になるところですが、オリエンタル・ベジタリアンの僕は、外食できるところが限られています。

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  5. 自分を磨く、自分を明らかにする、同時に人を巻き込み、人とともに成長する

    朝から2本、研修の動画撮りをしてきました。慣れてくると事はスムーズに運びます。予定より1時間近く早く終わり、まだ明るいうちに帰宅できました。冬至を過ぎたとはいえ、日没は本当に早く、自然が生きて、変転しているのだと実感できます。今日も「続ける」という話になりました。

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  6. 他人事でなく、当事者意識を持つこと

    特にトピックスを決めずにただただ雑談すること。意外にそういう機会を持たないという方が多いのには吃驚します。日常の仕事に追われ、対話どころか雑談する時間もないというのです。しかし、そういう緊急でない大らかな時間はとても重要です。いわゆる「第2領域」のタスクですね。

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  7. 命そのものを養うことが大切です

    僕たちは誰しも、自分の視点でのみ世界を見ています。その意味では、誰もが自己中心的であります。もしも一人一人が本性=命に目覚めることができたら慈しみという自己中心性はひとつになり、各々自分が全体を形成しているのだという認識に変わるのだろうと思います。

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  8. 誠心からの大志を抱くこと

    誠心からの大志を抱くことが大切です。今年も1年の目標を掲げました。6年目になりますが、いつもより真面目に考えてみました。(笑)ストレッチ目標であり、またチャレンジ目標であるように設定したのです。決して非現実的でなく、現実的でありながら多少の無理が必要な目標です。

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  9. 主体的に動くことの美しさ

    昨夜は久しぶりに(?)妻の美味しい和食をいただきました。発酵発芽玄米を常時食していると、身体が喜ぶのが目に見えてわかります。https://www.instagram.com/p/DEpR9CdvgPJ/特に小麦を中心にした食事が続くと、最近はめっきり身体中が痒くなります。

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  10. 小さなことに感謝できる自分でありたい

    小さなことに感謝できる自分でありたいと思います。いつどんなときも謙虚な自分でありたいと思います。雲を見ていると常に一所になく、変化していることが如実にわかります。「女心と秋の空」といいますが、万物はすべて変わるものであり、その最たるものが人の心なんだと思います。

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推薦書籍

竹村亞希子/都築佳つ良「こどものための易経」(致知出版社)

およそ5000年前に中国で生まれ、現在に至るまで読み継がれてきた「易経」。 ここには、どんな問題も解決することのできるヒントがたくさん詰まっています。

エリック・バーン著「人生脚本のすべて」(星和書店)

交流分析の原点たるエリック・バーン博士の中核理論書がついに本邦初翻訳されました。バーンは、人は自分の人生を「脚本」に従って生きていると説きました。

ラルフ・ウォルドー・エマソン著「自己信頼(新訳)」(海と月社)

徹底的に自分を信じよ、真理は自分の中にある、とエマソンは言います。理屈ではわかってもなかなか行動で認識できないのが人間。「信」という状態はZEROから生まれることを体感することが大切です。

アンジェラ・ダックワース著「GRIT やり抜く力」(ダイヤモンド社)

30万部のベストセラーとなる簡潔にして明快な指南書。ハーバード×オックスフォード×マッキンゼーの心理学者が解明した成功のカギの一つは「やり抜く力」だということですが、確かに志をやり続けていくことの大切さをZEROでも長年 […]

スティーヴン・R・コヴィー著「完訳7つの習慣—人格主義の回復」(キングベアー出版)

全世界で3000万人の読者を持つ世界的ベストセラー。「7つの習慣」は、人が生きる上でとても明確な指針ながら実践するのはとても難しいものだと言われます。私的成功と公的成功をすみ分け、第1の習慣に「主体的であること」を謳う「 […]

F.S.パールズ著/倉戸ヨシヤ監訳「ゲシュタルト療法—その理論と実際」(ナカニシヤ出版)

事実と思考・感情を区別して認識することから、本来の感覚をあぶり出す方法のヒントになった一冊です。

杉田峰康「あなたが演じるゲームと脚本—交流分析で探る心のうら・おもて」(チーム医療)

エリック・バーンの提唱した交流分析から、 人間関係の様々な問題勃発の原因となる「交流のゲーム」と「人生脚本」について詳細に、またわかりやすく解説されています。
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