思考と感情の罠

1. 

   10.262019

   自分自身に翻弄されないこと

   今は本当に嘘や偽りが通用しない、 すべてが明らかになる時代なんだと、 世間の様々なニュースを見ていても思います。自分を守るためだったり、 ルールに無頓着だったり、 理由はそれぞれですが、 いずれにせよ言い訳無用。

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2. 

   10.202019

   ありのままであることが一番です

   何にせよ一人で抱え込むのは止めましょう。 身体にももちろん心にも悪い。誰でも認められたい願望はあると思います。 しかし、所詮、 そこには不要なプライドや執着があるでしょう。 良い意味で諦めることですね。 ありのままであることが一番です。

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