アーカイブ：2026年 6月 18日

1. 

   6.182026

   おひとりさまだったので、途中横になりながら、ほぼ瞑想

   昨日は久しぶりにゆっくりしました。年を取ったせいか午前5時過ぎには目が覚め、起床は6時。いつものルーティンをこなし、一旦落ち着いたのが8時前。その後は、夜のミーティングのための確認をし、多くは音楽を聴きながらぼーっと過ごしました。おひとりさまだったので、途中横になりながら、ほぼ瞑想。

   続きを読む

   • ブログ
   • θ波, おひとりさま, オンライン・ミーティング, トライ・アンド・エラー, 慈雨, 未来への戦略会議, 瞑想