ブログ 岡本浩和の「人間力」発見日記

よく食べ、よく運動し、そしてよく寝ること

わが妻はリンパ施術士(?)なる肩書を持っています。
サロンには毎月たくさんの紳士淑女がリンパを流しに訪れます。

病気の原因の一つにリンパの流れが滞っているケースがあり、
節を開けて流すことで、身体の調子がみるみる良くなります。

雛祭りの今日も輩が2度目の施術にやってまいりました。
聞くと、1回目の後から目覚め時に布団の中でぐだぐだすることが
なくなったそうで、病みつき(笑)。
芯から身体が温まるので体温は上昇し、
しかもホルミシスという低量放射線を浴びることになりますから
身体は本当に元気になります。

年末年始の体調不良から身体の健康こそが第一だとつくづく思う今日この頃。
体調維持のコツはよく食べ、よく運動し、そしてよく寝ることですね。
本日は新月。 
新たな願い事を託してお祈りし、良い一日が過ぎて行きます。
ありがとうございます


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