アーカイブ：2020年 9月 30日

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   9.302020

   身体の声を聴きましょう

   夏場は冷たいものを摂取する機会が増え、つい胃腸を冷やしてしまいます。僕の場合、特に覿面で、胃が重くなり、きゅーっと締め付けられるように苦しくなってしまうのです。

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