アーカイブ:2020年 7月 09日

  1. 人の身体は無意識に呼吸を優先するのだそう

    誰もが簡単にできる「ながら健康法」を教えていただきました。まず、腰かけるときに必ずお辞儀の姿勢をとること。(「礼に始まり、礼に終る」という言葉は伊達ではないということです)そうすると、自ずと座骨が立ち上がります。

    続きを読む

カレンダー

2020年7月
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

月別アーカイブ

アクセス・カウンター

  • 47,980 アクセス
ページ上部へ戻る