思考の壁を自由自在に超えられたら
これほど楽なことはありません。
例えば、人間関係の問題は
相手の言葉に引っかかって、
つまり思考が働き、
マイナスの感情が生み出されるところから始まります。
思考の働きを自在にコントロールできたら
間違いなく問題は起こらないでしょうから。

物事を淡く見るというのも
事実に思考をかぶせないということですし、
感覚にアクセスするというのもまさにそういうことです。

最近は、余計な思念に邪魔されずヨガをしています。
朝晩の祈念も心静かにできるようになりました。

今朝、ヨガの最中、子どもの頃の状態を思い出しました。
そして、初めて東京に来た37年前の感覚が
懐かしくも甦ってきました。

記憶を手繰り寄せるというのではなく、
そのときの空気や匂いを「感じる」という感覚です。
それは、とてもゆったりと、安定した状態。

人間というのは「考える生き物」ですから
考えることは大切ですが、
思考に支配されては元も子もありません。

植物はとても素直です。
写真は豆苗ですが、日光に当て、十分な水を与えると
毎日、吃驚するほど背を伸ばします。
彼らが喜んでいるのがよくわかります。
大事なことは、植物にあるような、こういう感覚だなと思いました。
今日も素敵な一日です。
ありがとうございます。

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