白湯

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   11.112020

   視野を広げ、視座を上げるには、自分の内にある元々の心を感じることが必須です

   おはようございます。このところ目覚めは、一杯の白湯から始まります。ここしばらくコーヒーの摂取を止めているのです。「冷え」が自律神経に影響を及ぼし、身体に悪さをしでかしていることは間違いなく、冷たい飲み物や体を冷やすコーヒーを摂ることを止めてみると、体調がすこぶる良いのです。

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