心を整える

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   4.52022

   一番の準備は、自分の心を整えること

   自信がなかったり、評価を気にしたり、そういうとき人は必ず緊張します。緊張は、我（が）に入った状態から発せられるものなので、想いを他人に寄せれば即緩みます。研修前は何十年というキャリア・経験があろうと僕も必ず緊張します。

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