命そのものを意識する

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   7.252025

   命そのものを意識し、今日も一日楽しみましょう！

   昨夜は東京道部＃１４でした。先日の3連休に開催された中津川市での研修の体験シェアの場になりました。それぞれがそれぞれの体感をされており、「道」のすごさをあらためて痛感させていただきました。一人一人が本性に目覚めていくことに心からの喜びを感じます。

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2. 

   5.102025

   動中の静：マインドフルネスの本質

   「動中の静」という言葉があります。瞑想など、ビジネスの世界でも「マインドフルネス」として採り上げられることが多くなりましたが、静かにしようと思えば思うほど余計な思念が邪魔をして集中できなくなるのが凡人の常でしょう。人は一日に6万回思考しているといわれます。

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