ブログ
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4.252025
「四毒抜き」という食事スタイルがあります。「四毒」とは、小麦粉、油、乳卵、砂糖（糖分）のことだそうで、それらを抜いた食事を指すのです。
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4.242025
恒例のオンライン道友会＃６６。先日20日の中津川市での行事にまつわる感想のシェアを軸に2時間ほど。確固とした信念をもって実践することの大切さを味わいました。
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4.232025
他人や環境のせいにしてはいけないですね。出会うすべての人・事・モノに感謝して、向き合うこと。誰しも「向き合うこと」から逃げたくなることも多々ありますが、逃げれば後々、大変さは何倍にもなって返ってきます。大難は小難に、小難は無難に。事が小さなうちに対処していくことが大切です。
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4.222025
八王子の某大学での今季最初の講義に登壇しました。今年でまる10年になります。この10年で学生の雰囲気、様相は随分変化したように感じます。
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4.212025
おはようございます。昨夜は中津川市から21時半頃帰宅しました。往復とも渋滞なく、最高に楽しい一日でした。
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4.202025
特別な日。午前7時前に志を共にする仲間と車に乗り合わせ東京を出発し、途中休憩をはさみ、午前11時前に岐阜県中津川市に到着しました。「四季香」にてオリベジ対応の五目そばをいただき、研修所入り。
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4.192025
先日、タイカレー（グリーンカレー）が食べたいとなり、妻が作りました。実に美味しかった。オリエンタルベジタリアン（五葷抜き菜食）というとほとんど何も食べれず、制限されるというイメージが一般にありますが、実際はそんなことはありません。
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4.182025
大自然の法則。すべては「理」の営みによるもの。（ここポイント！）しかし、僕たちの自我が「理」を見失わせてしまう。「私、私」と僕たちは生れてこの方「自我」に縛られているのです。人生とは、結局のところ「自我を修めること」に尽きるのだと教えていただきました。
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4.172025
昨日はまる一日オンライン研修に登壇しました。各所からいろいろなテーマをいただきますが、どんなテーマであっても結局のところ、「心のあり方」の問題に行き着きます。そして、先を見通す目をいかに養うか。
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4.162025
おはようございます。僕たち夫婦はほとんど外食をしません。自分で作った方がおいしいと思うからです。食費はおそらく毎月3万円ほどで済むのかと思います。
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