心身のバランス

  1. 4.82022

    人生山あり谷あり、何をするにも心身の健康第一

    心と身体の健康維持のためチベット体操を再開して3週間超が経過し、目にみえて成果が現れています。何より体感があるところがチベット体操のすごいところだと思います。

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