ぼーっと過ごす

  1. ひねくれず、純粋に、単細胞で(笑)

    大阪府は箕面市のお友だちの自宅訪問中。美味しい食事をいただいたら眠気に襲われ、小1時間昼寝をさせていただきました。おかげですっきり、さっぱり。動くとき、休むとき、静と動のメリハリをつけることが大事だと思います。余計な思考を止め、ぼーっと過ごすことが重要。

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  2. 腹を割って話せばわかります、この指とまれ!(笑)

    こう暑いと何も考えられなくなりますが、この際、何も考えず、ぼーっと過ごす時間を持つのが良いのかと思います。(笑)過去に囚われ、未来に囚われ、結果、今目の前に起こっていることにも囚われてしまうことで自由に、奔放に身動きできなくなってしまいます。

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