外出がままならないので
このところはオンラインで勉強させていただいております。

昨日は「行雲流水」という言葉を教わりました。
すなわち、何事にも執着せずに自然のなりゆきにまかせて行動すること。

まさに今、そんな状況です。
大事なことは「何事にも執着しない」ということでしょう。
執着がなければ心配もありません。
気楽に生きましょう。

さて、今朝はオンラインでヨガに参加しました。
正味小1時間。
呼吸を意識し、ゆっくりと身体を解しました。
僕は基本的に身体が柔らかいので、超余裕。（笑）
気持ち良かった。

せっかくなので続けようと思います。
いよいよ緊急事態宣言発動のようですね。
素敵な一日でありますよう。

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