ベジ酢豚

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   11.142023

   脱力すること、そして静かであること

   イチローさんは、走塁、守備、打撃、すべてにおいて脱力と静かな態勢であることを推奨されています。https://youtu.be/rJPZCNeTVBw?si=_ty8xoIHjbzn9LPxそれは簡単なことではないけれど、静けさをいかに維持するかが重要なんだと。

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