今日は某社様の社員研修の3回目。
1名の女子が体調不良で欠席でしたが、
彼女の場合
婦人科系の問題でしばしば起こることなのだということでした。
背景を聴くと、彼女は健康のベースとなる食にあまり興味がなく、
偏食傾向が強いのだと。

「食」は、「人」に「良」と書くように、
基礎体力の源ですからね。
身体に良いものを摂って、心身を健全に保つことが大切だと
研修前につくづく思いました。
スキルの前に土台であり、健康。（笑）

今日も素晴らしい時間となりました。
ありがとうございます。

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