捻挫

1. 

   正しい指南と素直さ

   半月前に右足首の捻挫をしました。かかりつけの診療を受け、キウレイコンを毎日貼り、順調に良くなってきております。こういう怪我は安静にしていることが一番なのですが、日常生活を送るにあたって、全く使わないというわけにはいきません。

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2. 

   物理的には整理整頓すること、精神的にはいつどこでも心静かにあること

   何事も大事に至る前に初期段階で十分に対処することが重要だとあらためて思います。昨日、SST東京で念のため先日の捻挫の具合を見ていただきました。

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3. 

   人間の身体は、そして心はもともとはとても素直で正直なんだと痛感します

   糾励根（キウレイコン）という塗布薬をいただきました。いわゆる漢方、薬草の類ですが、試しに使ってみたところ、大きな反応がありました。薬を貼り付けた（怪我をした）足首あたりがびりびりと、火傷を負うかのように熱くなるのです。それはまるで悪いものを吸収してくれているような勢いで。

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4. 

   心ここにあらずこそ大敵

   階段から足を踏み外しまして、右足を軽く捻挫してしまったようです。痛い。（笑）ただし、最近のヨガの成果か、昔の合気道の受け身が効いているのか、はたまた元々柔らかい身体のせいか、その時の衝撃の割に大したことがないことに感謝でしょうか。大難が小難になった、という様子です。

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