心の在り方

  1. 何事も「関係」の中で解決していかなければ完了しないということ

    伊藤かすみさんの 「思考整理術セミナー」に参加しました。 彼女が提唱する「片づけ」の本質を聴き、 心の在り方とつながっていることが とてもよく理解できました。

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  2. 今日も誰かに喜んでいただける時間を作りましょう

    昨日は船堀で開催された、 パートナーであるフィールアンドサンクの若曽根卓くんの マインドフルネス・セミナーのオブザーブでした。 昼夜2回。

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  3. 自由を感じるか、感じないか。それは環境によるのではなく、自分の心の在り方によるのです。

    世間の喧騒を他所目に 心はとてもすっきりしています。3月は誕生月で、 毎年必ず1年を振り返るのですが、 この1年も自分が思い描いた通りの、とても良い1年でした。自由を感じるか、感じないか。 それは環境によるのではなく、自分の心の在り方によるのだと 再認識しました。

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